ENTRENEMOS JUNTAS!

Pierde hasta 500 calorías por sesión, por medio de entrenamientos cortos y efectivos a través del método HIFT

Tienes poco tiempo😰?, tus responsabilidades parece que se multiplican a diario🥺? el desafío de llevar una vida activa parece insuperable😩?

Te quiero contar que pasé por lo mismo…

Y por eso creé el programa “Entrenemos Juntas», en el cual, a través del método HIFT he logrado entrenar a pesar de no tener tiempo y tener un día caos y hoy, te quiero compartir el secreto que me ha funcionado y estoy segura que a ti también te funcionará.

¿Estás pasando por alguna de estas situaciones😣?

😟¿Debes hacer urgentemente un cambio de hábitos? 

🤯¿Sientes que no tienes tiempo para hacer ejercicio? 

😢¿Has tratado de incorporar el hábito del ejercicio a tu vida pero lo abandonas pronto? 

😖¿Te cuesta entrenar por la tarde porque estás cansada y tienes aún muchas responsabilidades?

🤕¿Tu médico te indicó iniciar un plan de ejercicio físico y aún no tomas la decisión?

Y lo que realmente quisieras es…

😇 Practicar hábitos de vida activa y saludable 

🤩 Lograr una transformación duradera y sostenible.

🥰 Sentirte cómoda y orgullosa de tu cuerpo y de tus logros.

🥳 Experimentar una mejora significativa en tu calidad de vida.

😎 Incluso inspirar a otras personas y ser ejemplo con tu propio éxito

Si respondiste al menos a una de estas preguntas con un SÍ, quiere decir que estás en el lugar correcto!! 🤩, porque con este programa podrás solventar todas estas problemáticas que hoy te tienen prácticamente inactiva, acarreando enfermedades y kilos extras 🙁 y darle así un vuelvo por fin a tu vida. 

Y seguro que estás pensando que puedes comenzar a entrenar de manera independiente, lo cual es verdad y honestamente te motivo a que lo hagas😃!, pero si no quieres perder más tiempo, ni frustrarte en el camino y aún mas si eres de las personas que requiere de una motivación extrínseca (una profesora/coach) te recomiendo en un 100% que te quedes aquí, porque en este programa de entrenamiento tienes todo lo que necesitas para lograrlo 🥰

¿Por qué deberías escoger este programa 🤔?

Porque es el ÚNICO programa de entrenamiento online que es completamente en vivo y se ocupa de corregir en el momento las técnicas y posturas de los diferentes ejercicios, incorporando además opciones de cambio en caso de complicaciones de condición física o de salud, mientras pierdes 500 calorías por sesión aproximadamente. Todo ello sumado a la tremenda comunidad de mujeres que componen la familia livegym. ✨

Beneficios para ti:

Modalidad: entrenamiento completamente en vivo a través de zoom premium

Enfoque: mujeres con poco tiempo, que necesitan incorporar el hábito de una vida activa y desean bajar % graso y aumentar % masa muscular

¡Entrenamos juntas!, te muestro las ejecuciones de cada ejercicio pero luego, sigo el entrenamiento a la par contigo.

Siempre vas a recibir la grabación de la clase

Prevención de lesiones: en la sesión tomo pausas para corregir técnicas y posturas, incorporando además opciones de cambio en caso de complicaciones de condición física o de salud (motivo de los cupos limitados)

Efectividad: es un entrenamiento en donde perderás 500 calorías por sesión aproximadamente.

Plataforma de acceso a las clases y métodos de pago 

Vas a pertenecer a tremenda comunidad de mujeres que componen la familia livegym.

MI PROPÓSITO ES…

Que puedas despertar y hacer del entrenamiento lo primero de tu día. Este es mi secreto y la mejor fórmula que he descubierto en estos últimos años. Ha sido la única manera de derribar al fin la barrera del “no puedo” y del “no tengo tiempo”. Piensa en un momento en lo orgullosa que te sentirás de tus logros y el cambio rotundo que se generaría en tu calidad de vida. Todo eso y más, podría ser realidad en ti

TU PUEDES SER LA PRÓXIMA PROTAGONISTA DE ESTOS TESTIMONIOS:

Detalles de programa:

📌 Cada sesión tendrá una duración de 40 minutos máximo

📌 Días: Lunes, miércoles y viernes 

📌 Horario: de 06:20 a 7:00am (Chile continental)

📌 Cada planificación tiene una vigencia de 1 mes y se plantea de la siguiente manera:

* Lunes: Cardio full body 

* Miércoles: Tren inferior

* Viernes: Abdomen + full body

Oportunamente se indicará si se necesitan implementos. 

📌 Flexibilidad: Puedes acceder a las clases grabadas hasta 1 semanas después de emitida. 

📌 Evaluación inicial y seguimiento

📌 Vigencia del plan: 30 días

¡Esto no es todo!
Obtén 3 bonus de regalo

BONUS #1: un coaching grupal que dictaré 1 vez al mes en vivo en donde podrás hacer todas tus consultas y además podrás acceder a contenido de alto valor que compartiré para alcanzar tus objetivos. $10.000 CLP

BONUS #2: Adquiere además mi Ebook especial en donde te revelo los secretos para que tu entrenamiento en casa sea todo un éxito.  $8.990 CLP

BONUS #3: Recibe totalmente gratis un check list de hábitos saludables que te ayudarán a visualizar tus progresos. $3.990 CLP

Esto es todo lo que vas a obtener:

1. 12 clases mensuales en vivo desde la comodidad de tu hogar con la posibilidad de que te corrijan y adapten los ejercicios según tu condición física o situación en particular. Además, recibirás todas las grabaciones de las clases, en conjunto a ello tendrás una evaluación inicial y seguimiento $20.000 CLP

  1. Coaching grupal mensual y en vivo: Podrás responder todas tus dudas y además se compartirá contenido de valor para que ayudarte a alcanzar tus objetivos lo más rápido posible $10.000
  2. E-book: Mi fórmula secreta para entrenar en casa, aún sin tener tiempo. 20 tips prácticos que te ayudarán a alcanzar el siguiente nivel. $9.000
  3. Check list de hábitos saludables, que te ayudará a visualizar tu progreso y a sentirte empoderada de tus cambios. $5.000
  4. Acceso exclusivo a la comunidad de WhatsApp de la familia Livegym

Valor regular del programa: $44.000 (CLP) 

ÚNETE HOY Y ENTRENEMOS JUNTAS SOLO POR 

$23.000

 

 

¡¡ Últimos días para aprovechar  el 52% dcto!!

Aprovecha ya porque este será el valor fijo de tu plan mensual, no subirá el siguiente mes al precio original.

Facilidad de pago: podrás pagar con tarjetas de débito o crédito.

¡¡ IMPORTANTE !!

Si quieres realmente hacer un cambio en tu vida y realizar esta inversión, pero no puedes conectarte en vivo a los entrenamientos en el horario antes establecido, conoce la versión grabada de este programa. Haz click aquí:

El entrenamiento funcional corresponde a un enfoque de ejercicio que se centra en desarrollar la fuerza y la resistencia muscular implicados en actividades diarias y movimientos funcionales. A diferencia de los ejercicios de aislamiento que se centran en un solo grupo muscular, el entrenamiento funcional incorpora movimientos que imitan acciones específicas del día a día, mejorando así la capacidad del cuerpo para llevar a cabo diversas tareas y además aumentando el gasto energético diario, lo cual incentiva un aumento en la pérdida de tejido graso. 

NO TE PIERDAS LA OPORTUNIDAD DE…

✅ Renovar tu energía por las mañanas desde la comodidad de tu hogar
✅ Sentir satisfacción y orgullo personal por entrenar temprano 
✅ Percibir como por fin tu nivel de motivación va al alza 
✅ Tener ganas de alimentarte saludablemente y beber mas agua
✅ Contar con una coach que se preocupa personalmente de ti
✅ Recibir el apoyo y cariño de la comunidad de la familia livegym

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